Wil je sterker en/of fitter worden? Heb je weinig energie? Of zit je gewoon niet zo lekker in je vel? Ik geloof erin dat een gepersonaliseerd programma de beste resultaten levert. Tegenwoordig bied iedereen “gepersonaliseerde” programma’s aan, helaas is niet niet altijd waar. Wij zijn dan ook van mening dat iets pas echt gepersonaliseerd kan worden d.m.v. testen, dit is dan ook de reden dan wij bij Nick Penders Personal Training & Coaching een Beweging, kracht, conditie en vitaliteit test hebben ontwikkeld waarin we precies weten waar jij als persoon staat.
Zo krijg je wat je echt nodig hebt, behaal je sneller resultaat, houd jij het beter vol en bereik je langdurige resultaten!
Doelgerichte personal training
Ik bied Personal Training en Voedingscoaching aan in de regio Druten en West Maas en Waal, zowel fysiek als online. Mijn doel is om je te helpen een vitaal leven te geven waarin je je gelukkig en fit voelt. In mijn aanpak combineer ik alle elementen van een gezonde leefstijl. We doen het samen: mijn op maat gemaakte plan, geheel gebaseerd op onze uniek ontworpen testen en jouw doorzettingsvermogen.
Daarnaast vind ik het belangrijk dat je je prettig voelt tijdens onze sessies. De sfeer is informeel en er is altijd ruimte voor een gezellig praatje. Begin vandaag nog met jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven!
Over Nick Penders Personal Training & Coaching (NPPT)
Wat ons uniek maakt en onderscheidt van anderen, is dat wij alles afstemmen op jouw individuele behoeften en doelen. Dit realiseren we door middel van complete behoefte-, beweging- en techniekanalyses. Op deze manier ontwikkelen we een ECHT gepersonaliseerd plan dat specifiek is afgestemd op jouw behoeften en doelen.
Bij Nick Penders Personal Training & Coaching willen we dat je je thuis voelt als je bij ons traint en dat je merkt dat we ook buiten de training klaarstaan om je te helpen. Het gaat dus verder dan enkel fysieke training. Wij bieden een alles-in-één pakket aan waarbij alle essentiële pijlers voor een optimaal en vitaal leven op een gepersonaliseerde manier worden aangepakt en verbeterd. Denk hierbij aan voeding, slaap, training, ademhaling en stressmanagement. Indien nodig bieden we ook revalidatie trainingen en blessurebehandeling aan d.m.v Mylogenics.
Door deze benadering streven we ernaar om iedereen die bij ons komt te helpen het leven en lichaam te bereiken dat ze willen en verdienen. Het creëren van een sterk, fit en gezond lichaam staat centraal bij ons, zodat jij het leven kunt leiden dat je wilt en verdient.
Meer over Nick
Waarom Nick Penders?
- Gecertificeerd Health and Performance Coach
- Individuele coaching waarbij we verder gaan dan alleen trainen
- Voedingscoaching: vetverlies, spieropbouw en prestaties behalen
- Personal lifestyle en vitaliteitscoaching: fysiek en online
- Doelstellingen behalen met zichtbare en langdurige resultaten
- Word energieker, fitter, sterker en pijnvrij
- Alles geheel afgestemd op jou als individu, d.m.v. onze uniek ontworpen test analyses
Ben jij klaar voor een nieuw leven?
In een vrijblijvend gesprek bespreken we jouw mogelijkheden.
Plan intakegesprekWat wil jij bereiken?
Creëer een Sterk, Fit en gezond leven.
1- op 1 met je eigen personal trainer, in een eigen privé studio. Hier sta jij centraal om te zorgen dat je het leven krijgt die je wilt en verdiend.
Personal training
Afvallen en leefstijl veranderingen voor blijvend resultaat
Een compleet gepersonaliseerd voedingsschema in combinatie met coaching op het gebied van leefstijl en voeding.
Voedingscoaching
Overal en altijd je eigen Personal Trainer
Een compleet gepersonaliseerd traject. Online personal training & coaching waarmee je in je eigen omgeving aan de slag kunt. Waar en wanneer jij wilt.
Online training en coaching