Menu

Zet de eerste stap naar fitter worden!

Zit jij al jaren niet goed in je vel? Heb je een gebrek aan energie? Wil je sterker of fitter worden? Heb je last van blessures? Kies dan nu eindelijk voor jezelf en ga trainen bij Nick Penders. Iedere verandering begint met één kleine stap!

Doelgerichte personal training

Ik bied personal training en lifestyle coaching in de regio Druten en West Maas en Waal. Ik help je bij het starten van een vitaal leven waarin je je weer gelukkig en fit voelt. In mijn aanpak combineer ik alle elementen van een gezonde leefstijl. We doen het samen: mijn plan op maat en jouw doorzettingsvermogen. Daarnaast vind ik het belangrijk dat je je prettig voelt. De sfeer is informeel en er is altijd ruimte voor een gezellig praatje.

Meer over Nick
Personal training van Nick Penders

Waarom
Nick Penders?

  • Effectieve aanpak
  • Meer dan alleen beweging
  • De totale leefstijl komt aan bod
  • Kennis van blessures en revalidatie
  • Op naar een blijvende verandering
  • Laagdrempelig en gezellig

Ben jij klaar voor een nieuw leven?

Laten we dan in een vrijblijvend gesprek kijken wat de mogelijkheden voor jou zijn.

Plan intakegesprek

Wat wil jij bereiken?

Fit worden of blijven

Jouw pijnklachten verhelpen of verminderen met de juiste behandeling

Blessurebehandeling

Afvallen en mijn eetgewoonte aanpassen

Trainings- en voedingsschema die goed vol te houden zijn.

Personal training

Revalideren na een blessure

Specifieke oefeningen om weer sterk en fit te worden.

Revalidatie
20 kilo afgevallen en superfit

Mijn conditie was toen ik begon echt slecht maar dat is nu wel anders! Ik voel me super fit en ben 20 KG afgevallen! Sterker nog; toen ik begon had ik niets met sporten en sportscholen maar dat is omgeslagen in 3 keer per week met plezier en fanatisme lekker trainen. Kortom..om écht resultaat te boeken en om op een prettige wijze weer je conditie en/of je gewicht weer op peil te krijgen beveel ik Nick Penders Personal Training aan.

René Gubbels
Een aanrader!

Nick is de beste in de omgeving! Iemand met verstand van zaken en mensenkennis! Een aanrader

Bo van Lavieren
Ik dacht nooit meer te kunnen voetballen

Na bijna 2 jaar verschillende behandelingen (bij diverse specialisten) gehad voor mijn knieblessure, dacht ik niet meer op het voetbalveld te kunnen staan. Maar na de behandelingen van Nick i.c.m. personal training (traject van ongeveer 3-4 maanden) heb ik dit seizoen al een aantal keer een helft kunnen spelen. Nick heeft echt verstand van zaken en is nooit te beroerd om je extra te helpen. Super bedankt Nick!!

Bjorn van Raaij